冬季养胃汤食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季养胃汤食谱,希望你喜欢!
冬季养胃汤食谱1:猪心当归汤
材料
【资料图】
主料:猪心400克,
辅料:当归10克,黑豆200克,干香菇20克,
调料:大葱5克,白皮大蒜5克,姜5克
做法
1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。
2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。
3.大蒜去皮洗净。
4.将烫过的猪心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。
5.当归另外用2杯水煮成1杯,再放入猪心汤内。
6.最后放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可。
健康提示:
此汤具有抑制悸动,补血净血的作用。
食物相克:
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
健康提示:此汤具有抑制悸动,补血净血的作用。
食谱营养:
自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。
临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌营养,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。
冬季养胃汤食谱2:黄芪虾仁汤
食材明细:
鲜虾仁,黄芪,淮山,当归,枸杞,桔梗,生姜
做法:
1,鲜虾去壳去虾线即虾仁;
2,准备好其它材料;
3,药材洗干净后装后煲汤袋;
4,锅中加水4碗,放入煲汤袋、枸杞和姜片,中火煲半个小时左右;
5,然后将煲汤袋拿出,倒入鲜虾仁中火滚上5分钟就可以了。 喝时加盐调味~~~~
Copyright 2015-2022 魔方网版权所有 备案号:京ICP备2022018928号-48 联系邮箱:315 54 11 85 @ qq.com