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一、元宵节各地特色美食

1、东北

东北地区天寒地冻，当地人在元宵节也爱吃冻果、冻鱼肉。

(资料图)

2、陕西

陕西有的地方在元宵节这天要吃一种“元宵茶”，做法是在面汤里放进各种菜和水果制成。

3、豫西

豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。

4、昆明

昆明人喜欢吃豆面团，做法跟元宵差不多，是将豆炒熟后磨面，团成丸子后用水煮熟即可，口感不错。

5、浙江浦江

浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的习俗。据说原因是馒头为发面，麦饼为圆形，取“发子发孙大团圆”之意。

6、江北地区

民间流传有“上灯元宵，落灯面，吃了以后望明年”的民谚，当地人在正月十五晚上要吃面条，听起来与元宵不相关，但也有祈求吉利之意。

7、河南

正月十五到了，河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统，所以正月十五应该吃饺子。饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎。

8、云南部分地区

在云南地区，很多人都喜欢在元宵节这天做豆面汤圆吃。用糯米粉做皮包上红豆馅儿，下锅煮熟后趁着热乎，在豆面里滚上一圈儿，再淋上些红糖。

9、广东

在元宵节这天，广东很多地区，还保留有吃生菜的传统，吃了多日的大鱼大肉，生菜就显得格外清新。

10、淮北地区

面灯也叫面盏和棉花灯，主要流行于淮北地区。元宵节，人们为祈求新一年风调雨顺、富足平安，会家家捏面灯。

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二、元宵节吃汤圆的寓意

1、专家表示，元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，煞是好看，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。因此，吃元宵表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。

2、汤圆的名称与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好愿望。

3、元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性。

4、元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用，尤其适用于脾胃虚寒者。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。

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