当前热文:回南天怎么保持室内干燥

2023-03-02 09:20:49 来源:教育快报网

回南天不仅天气潮湿,还容易滋生细菌,此时节非常生小灾小病。那我们知道回南天怎么保持室内干燥吗?下面是小编整理的回南天怎么保持室内干燥,希望能够帮助到大家。

一、回南天怎么保持室内干燥

方法一:铺报纸。避免开门和开窗,在地上和桌子上铺报纸吸湿。

方法二:点蜡烛。点蜡烛能使水汽无法凝结,从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味,可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛,这样的蜡烛既可以干燥空气,又可以去除房间里的霉味。


(资料图片)

方法三:用热水加盐拖地板。这种方法能加速水分挥发,拖完地后,在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸,减少鞋底把水分带入。

方法四:用设备。利用抽湿机、空调或暖风机。目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机,一般家庭使用的空调都有除湿的功能。

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二、对付回南天最有效的办法

1、紧闭门窗,在每天的早晨6点至9点和晚上8点至次日凌晨2点要注意关窗。

2、衣柜除湿,可以将干茶叶装入纱布袋,也可以选用活性炭。

3、打开空调的“除湿”功能,也可以使用除湿机保持室内干燥。

回南天是对我国南方地区一种天气现象的称呼,通常指每年春天时,气温开始回暖而湿度开始回升的现象。南方的冬天物体温度低,当阳春三月气温升高时物体温度一时未能升高,这时低温的物体面与来自太平洋的南风的水蒸气接触,水蒸气遇冷结成水,这就是回南天形成的原因。

回南天时还可以在拖地时往水里加点盐,直到盐被水溶解之后再把拖把浸泡在盐水里,拧干之后再拖地。这样做的原因是温水比冷水蒸发得快,食盐还能吸附水分防止水汽在地面凝结。

蜡烛燃烧也会起到除湿去霉作用,还能够缓解潮湿天气导致的霉味,因此可以在回南天选择香薰蜡烛。

三、回南天期间最为关键的养生注意事项

白领久坐要防关节炎

由于空气中湿度上升,对受湿邪所致的风湿病患者,更受影响,因为潮气会使关节肿胀、疼痛加重,诱发或加重原有的关节疾。长期受关节炎症困扰的老年人,在潮气大的时候,一是注意保暖,二是使用饮食调理。可以在煲汤时适当加入一些药材,如薏米、木棉花、淮山、苍术等,慢性风湿病患者要祛湿补肾。

另外还要特别注意的是,久坐、伏案工作的白领,也容易受湿邪侵犯,出现颈椎、四肢关节沉重乏力,周身不畅的症状。湿气进入体内,会阻止经络的通畅,导致关节疼痛。久坐的人每天最好抽一个小时左右做做运动,促进血液循环,保持周身经络的流畅,通则不痛。

地面潮湿,不锻炼是误区

气候湿,关节疼痛患者会增加。其实,老人们只要把健身场地选择在空气通畅、干燥的地方是完全没问题的。春季太阳出来的时间提早,大家可以把健身时间稍微提前,但依然要等到天亮。

关起门来抵御湿气并不是万全之策

“回南天”一开门窗涌入的热气流会让地板起雾,关门关窗无疑是最有效的预防方法。回南天也要开窗通房屋湿湿的确实麻烦,但关门闭户,室内空气差负离子少,细菌多也容易生病。即使这种天气每天也应该开窗通风半小时,然后再关上门窗,采取其他措施除掉室内水汽。比如可以在人离开的情况下开风扇,用干抹布抹干水珠,开一会空调抽湿。最忌门窗一天到晚紧闭,空调一天到晚开启,极易诱发空调病,让人精神疲惫无精打采。

过早褪掉厚厚冬装并不好

相信大家都有这样的体会,走在潮湿地面上人腿感觉阴冷,关节不好的人还会出现关节疼痛。所以,早春回南天大家别忙着换掉厚裤子,有关节疾病者更应注意保暖。春季温度确实升高了,但室内等阴暗处阳光照射不到温度较低,所以自古就有“春捂”的养生观念。

健康专家说,从中医养生角度讲,春季气候温暖,万物复苏即阳气升发,如果穿着过少皮肤一遇冷毛孔收缩,不利于身体阳气的升发。大街小巷,年轻的姑娘们迫不及待地露出了美腿。下身穿着过少,阳气往上走,这类人更易出现上火之症。

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